Bewegungsmeditation mit Tatjana Nikitsch
nach den 5 Rhythmen von Gabrielle Roth
Im Körper ankommen, sich von unterschiedlichen Musikstilen und Rhythmen inspirieren und bewegen lassen. In Fluss kommen und Lebendigkeit spüren, sich inspirieren lassen und neue Möglichkeiten des körperlich-kreativen Ausdrucks, der Begegnung und wohlige Entspannung erleben.
Um Lebendigkeit, Freiheit und Beweglichkeit zu erfahren, braucht es nicht viel: In erster Linie Raum und Zeit und den Wunsch in Kontakt mit sich selbst kommen und sich im Da-Sein einfinden zu wollen.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Anmeldung erforderlich unter +43 650 21 555 61
Mitzubringen: Leichte Kleidung, Yoga-Matte oder Decke, Trinkflasche – getanzt wird barfuß, mit Stoppsocken oder leichten Tanz-/Gymnastikschuhen.
Wann: 10 Termine ab Oktober 2025, donnerstags 18.30 – 20.00 Uhr
Wo: lelaMI – Dr. Jakob Rosenfeld Generationenhaus
Anna Steuerergasse 1, Wöllersdorf
Kostenbeitrag: 25 Euro/Termin oder 10er Block – 220 Euro
Für Fragen und weitere Informationen stehe ich gerne zur Verfügung: kontakt@walden.jetzt